长生之人避免不了莺莺苟苟

世间不外神气精三物，是以三物相感，顺则成人，逆则仙神。何为顺？一生二，二生三，三生万物，故虚化神，神化气，气化精，精化形，形乃成人。何谓逆？万物含三，三归二，二归一，知此道者降伏其心，寡欲养精，积精化气，炼气合神，炼神还虚，炼虚还成。